Bizden Haber Alın

İkinci Kalp: Soleus (Calf) Kası

Uzun süre ayakta kalındığında ya da sabit oturma pozisyonunda bulunulduğunda, ayaklarda biriken kanın kalbe tekrar pompalanabilmesi için baldır kaslarını (calf) çalıştırmak büyük önem taşır.

Genelde tek taraflı zonklayıcı ve ataklar şeklinde gelen baş ağrısı sebebidir. Ağrı saatlerce, günlerce sürebilir. Stres, açlık, hormonal dalgalanmalar tetikleyicidir.
Işık ve sese karşı aşırı hassasiyet, bulantı ve bazen kusma, görme sorunları (aura) yaşayabilir hasta.

Göğüs bölgesinde ani, sıkıştırıcı ve omuz, el bölgesine yayılan ağrıyla karakterize bazen kalp sorunlarını taklit eden problemdir.
Kişide 'kalp krizi mi geçiriyorum? ' sorusunu ve korkusunu yaşatan genelde kötü duruş, bench press gibi spor salonunda ağır çalışma sonucu ve temas gerektiren sporlarla bağlantılıdır.

Posterior tibial tendon baldırda başlar, ayak bileğinin arka alt iç tarafına doğru uzanır ve ayağın ortasındaki kemiklere bağlanır.
Ayak arkını destekler, ayak kavsinin yukarı kalkmasına yardım eder. Yürürken adım atmada ayağı bastıktan sonra ayak kaldırmada destek sağlar.

En sık etkilenen kök C7 omurudur. Buradan çıkan sinir kolun arka hattı boyunca ilerler. Sinir sıkıştığında boyun, omuz, kürek kemiği çevresinde genelde tel taraflı ağrı, ödem olabilir. Kolun arka yüzünde yanma ve uyuşma, dirsek çevresinde karıncalanma, parmaklarda güçsüzlük, kavramada zayıflık görülebilir.